Raskausajan osteopatia

Raskausajan osteopatia rentouttaa, lievittää sekä henkisiä että fyysisiä jännityksiä ja auttaa sopeutumaan raskauden fysiologisiin muutoksiin. Mitä paremmin odottava äiti voi, sen paremmin myös lapsi voi.

Raskausajan osteopatiassa imunestekierto vilkastuu, joten turvotus voi helpottua. Yleisimpiä raskausajan ongelma-alueita ovat alaselkä, pakarat ja lantion alue. Näiden alueiden manuaalinen käsittely helpottaa liikkumista ja lepäämistä. Raskausajan osteopatia auttaa myös lihaskramppeihin ja liitoskipuihin.

Raskausajan osteopatian aikana monesti selitän tulevalle äidille, miten vauva kulkee synnytyskanavassa, ja miten äiti itse omalla aktiivisella toiminnallaan voi auttaa vauvaa tällä matkalla. Opetan myös, miten äiti pystyy rentoutumaan ja rentouttamaan kehonsa kipukohtia synnytyksen aikana. Tästä taidosta on hyötyä myös synnytyksen jälkeen minkä tahansa kiputilan yhteydessä.